1 - A respiração incorrecta provoca tensão na garganta e no diafragma. Com o tempo, a sua laringe irá pagá-las caras. Aprender a respirar na perfeição é fundamental para quem canta, ou para quem simplesmente tenta encantar. Adicione pois qualidade ao som que deixa escapar da garganta.

2 - Expanda o diafragma em todas as direcções quando inspira. Tente fazer um esforço para trabalhar os órgãos junto dos pulmões quando respira. O mesmo deve acontecer durante a expiração. Mantenha este procedimento ao longo do dia.

3 - Coloque um dedo em frente à boca quando liberta o ar. Não force a sua saída do corpo. Pelo contrário, deixe que seja libertado com suavidade. Se estiver em esforço sentirá o ar no dedo. Se deixar o corpo falar por si, verá que mal sente uma brisa no dedo. Respire como se tivesse uma vela à sua frente e não a devesse apagar.

4 - Exercite os seus pulmões diariamente, e não apenas quando tiver pela frente um desafio de maior monta. Inspire cinco segundos, segure o ar outros cinco segundos e, por fim, deite o ar cá para fora pelo mesmo período de tempo. Pratique até conseguir fazer isto sem qualquer custo. Quando já estiver craque, duplique o tempo para cada um dos passos.

5 - Vigie a forma como se apresenta, para que o ar circule na perfeição. De pouco servem estes cuidados essenciais se andar com o tronco dobrado e cultivar uma postura desmazelada. Os seus pulmões irão fazer tudo menos agradecer.